Da 15 anni mi occupo di benessere e cerco in ogni modo di spiegare che la mia idea di benessere è intesa come ben-essere ovvero vivere in armonia con se stessi non solo sul piano fisico ma se tutte le dimensioni dell’essere inclusi i rapporti con gli altri e quindi dobbiamo cercare di armonizzare tutti gli aspetti fisici, mentali, emotivi e spirituali. Sono al secondo anno di scienze motorie ma ho vissuto cinque anni in India dove ho frequentato un’accademia di Yoga e Ayurveda. Ho imparato tantissimo, ho studiato e visto praticare Ayurveda direttamente nel luogo dove questa scienza è nata e me ne sono innamorata. L’ayurveda ha salvato me da una condizione di salute complicata e io vorrei farla conoscere a quante più persone possibile perchè questa non è solo una pratica di massaggio ma deve diventare uno stile di vita in quanto il significato di Ayurveda è scienza della vita.
L’ amore verso la medicina ayurvedica è stato un amore a prima vista, un attrazione nata nel momento stesso in cui ho capito il suo significato.
Ayurveda scienza della vita.